生活習慣と髪の健康

• 2025.04.30

“食べるケア”で内側から美髪へ「トリートメントしてるのに、なんだか髪がパサつく」 そんな風に感じたことはありませんか？実はそのパサつき、髪の“内側”の栄養不足が関係しているかもしれません。美容師として日々お客様の髪に触れていると、 「食生活が整っている方は髪のハリやツヤも違