エイジング毛の原因とおすすめのヘアケア方法！

年齢を重ねる度に、髪にうねりやパサつきが出て「ブローしてもまとまらない」「ボリュームが出ない」など若い時には無かった悩みを感じてはいらっしゃいませんか？

それは、「エイジング毛」と呼ばれる加齢による髪質の変化かもしれません。朝の支度時間が増えたり綺麗なヘアスタイルを維持出来なかったり、何かと悩ましいですよね。

そこで今回は、この「エイジング毛」の原因とケア方法などの対策を解説していきたいと思います。

エイジング毛の原因

エイジング毛になる原因はストレス、栄養不足など様々な理由がありますが、中でも加齢による代謝の低下や血行不良、女性ホルモン（エストロゲン）の減少が大きく影響すると言われています。

髪を成長させハリコシや艶を与えるエストロゲンは、40歳前後くらいから徐々に減少していき髪質に変化を起こしてしまうのです。

エイジング毛の特徴

女性ホルモンの減少などにより、髪は内部のタンパク質構造の乱れやキューティクルの減少が起きて、以上の様な状態に変化します。

エイジング毛に対するおすすめのケア

私は美容師なので、主に物理的なケア方法やおすすめのヘアケア商品などを紹介していきたいと思います。

髪に負担を掛けないよう心掛ける

エイジング毛は表面を保護する役割を持つキューティクルが減少しているので、とてもデリケートです。優しく扱い、なるべく負担を掛けないようにしましょう。

シャンプー後のタオルドライ時には優しくタオルで挟む、ブラッシングやブローの時にはキューティクルの向きに逆らわず根元側から毛先に向かってとかしてください。

シルクの枕カバーに変える

キューティクルの減少した髪は引っかかり易かったり、逆立ち易くなっています。シルクなど滑らかな素材の枕カバーを使うと摩擦が低減してダメージを抑える事が出来ます。

優しい洗浄成分のシャンプーを使用する

加齢でデリケートになった頭皮や髪の毛には、優しいアミノ酸系やPPT系洗浄成分のシャンプーがおすすめです。

頭皮や髪の潤いを適度に残し、髪になるべく負担を掛けずに洗い上げる事が出来ます。

中でもPPT系洗浄成分は、優しさに加え補修も兼ね備えているので、ダメージし易いエイジング毛の方には非常におすすめです。

ダメージ毛におすすめ！補修系洗浄成分（PPT系洗浄成分）

タンパク質を補充する

エイジング毛はタンパク質が不足しています。髪の主成分であるケラチンタンパク質を配合したトリートメントなどを使って髪に補ってあげましょう。

エイジング毛に向いているFRNOのヘアケア

FRNOのシャンプーは洗浄成分の中で唯一補修も出来るPPT系洗浄成分を配合しています。乾燥し易い頭皮や髪を優しく洗い上げると同時に、ダメージした髪を補修してくれます。

FRNOのトリートメントは、髪の奥に浸透し易い低分子の「加水分解ケラチン」を配合しています。

タンパク質の不足しているエイジング毛の奥に浸透して、ハリコシを与えしなやかな仕上がりに導いてくれます。

まとめ

私は美容師なので医学的な事には然程触れませんでしたが、規則正しい食生活やストレスを溜めない事が先ずは重要だと思います。

その上で、避ける事の出来ない髪質の変化に対して適切なヘアケアを行なって頂けたらと思います。