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朝の寝ぐせ&広がりがつらい…その原因、夜のケアにありました

「朝起きたら髪がバサバサ…」 「前髪が変なクセついて直すのに時間がかかる…」 そんな“朝の髪ストレス”、思い当たる方も多いのではないでしょうか?

でも実は、こうした悩みは朝にどうにかしようとするよりも、夜のケアで防ぐ方がずっと簡単なんです。 今回は、寝ぐせや広がりの原因と、FRNO製品を使ったナイトルーティンで“朝ラク髪”を叶える方法をご紹介します。

なぜ寝ぐせや広がりは起こるの?

朝の髪が言うことを聞かない理由は、主に以下のようなものです:

  • 濡れたまま寝てしまうことで、クセがついたまま乾く
  • 髪の水分・油分バランスの崩れにより、まとまりにくくなる
  • 寝ている間の摩擦や乾燥によってキューティクルが乱れる

特にダメージ毛や細毛は影響を受けやすく、放っておくと朝のスタイリングが毎日一苦労に。

夜のうちにできる「朝ラク髪」対策

朝の髪をラクにするために、実は夜の習慣こそ大切です。

  • お風呂上がりはすぐにタオルドライ&ドライヤーで、湿ったまま寝ない
  • 保湿(水分・油分のバランス)+軽いコーティングで、摩擦や乾燥から髪を守る
  • 枕の素材やナイトキャップ(最近はシルク素材のものが人気)で摩擦を減らす工夫も効果的

こうした一手間が、翌朝の髪の扱いやすさを大きく変えてくれます。

FRNO製品を使ったナイトルーティン

夜のケアに使うアイテムは、「髪を守る」「翌朝の扱いやすさを高める」ことを目的に選ぶのがポイント。 FRNOのナチュラルヘアオイルとヘアバームは、それぞれ質感や使い方が異なるため、髪質や仕上がりの好みに合わせて使い分けるのがおすすめです。

FRNOナチュラルヘアオイル

  • 軽やかな使い心地で、ベタつかずしっかり保湿
  • 毛先中心になじませておくと、寝ている間の乾燥&摩擦から髪を守りやすく
  • 翌朝のまとまりやツヤ感が変わります

ナチュラルオイル詳細記事はこちら▶︎🌿 髪に、肌に、心地よく

FRNOナチュラルヘアバーム

  • 特に広がりやすい部分・うねりやすい前髪・毛先など、ピンポイントで使える
  • 適量を手に取りなじませたあとは、手肌や爪の保湿にも使えるマルチバーム
  • 忙しい夜にも“ながらケア”が叶うアイテムです

ナチュラルヘアバーム詳細記事はこちら▶︎🌿大人髪に“ちょうどいいツヤ”を

まとめ:寝ぐせは夜のひと手間で変わる

朝のスタイリング時間が短縮されると、気持ちにもゆとりが生まれます。 髪がまとまっているだけで、鏡を見るたびに前向きな気分になれるはずです。

「朝はいつも髪がバサバサ…」そんな悩みを手放すには、夜のケアの見直しが近道です。 FRNOのヘアオイルやバームを取り入れたナイトルーティンで、 寝ている間の摩擦や乾燥から髪を守り、翌朝の髪に差をつけましょう。

忙しい毎日でも、ほんのひと手間で気持ちのいい朝がはじまります。 ぜひ今日から“朝ラク習慣”を始めてみてください。

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